On aperçoit souvent le coaching dans les activités sportives. Il est devenu un terme largement utilisé comme transfert de compétence. Mais aussi synonyme d’aider ou de diriger. Quelle est la présentation autour de la notion de coaching de vie ? Voici quelques informations.

Qu’est-ce que le coaching de vie ?

Par définition, le coaching de vie est une personne qui accompagne en chemin. Parfois, on l’appelle coach personnel.

De même, qu’est-ce que le coaching ? C’est un accompagnateur personnel ou d’équipe. Avant son métier, il effectue une relation psychologique qui est une dimension fondamentale.

Il aide les personnes à s'améliorer en pratiquant avec de différents outils pour identifier les objectifs et les atteindre.

Et aussi, il s’agit d’une méthode efficace d’accompagnement du changement pour obtenir des résultats mesurables et concrets dans la vie personnelle et professionnelle.

Ce processus du coaching aide le client à approfondir ses performances et ses connaissances.

Les formes de coachings.

On peut trouver quelques différentes formes du coaching. Ce dernier est les suivants :

Coaching de vie ou coaching personnel qui s’adresse directement aux particuliers. Il touche 5 domaines de vie bien précis : la vie sociale, la vie familiale, la vie professionnelle, la vie en liaison de l’épanouissement personnel et la vie des couples.

Coaching professionnel ou coaching d’emploi qui s’adresse sur les personnes en reconversions professionnelles ou les personnes qui prennent sa fonction dans l’entreprise.

Donc, qu’est-ce que le coaching ? Il est un facilitateur de changement.

Le fonctionnement de la séance d’un coaching de vie.

La séance d’un coaching dure environ une heure. Dès le début d’une séance, le client peut préciser son sujet pour en discuter.

Après, il l’écoute, l’aide, et l’accompagne en lui demandant ce sujet pendant la séance. Quelques fois, un sujet peut être traité sur plusieurs séances.

Si l’on traverse les étapes difficiles, on peut appeler un coaching de vie. Que ce soient :

Un problème du travail ou des questions ou des difficultés privées.

Il peut aussi traiter les sujets de la recherche d’emplois et de l’orientation professionnelle. Des sujets concernant :

· L’évolution de la carrière professionnelle.

· L’utilité de l’aide dans le champ d’une société ou la réalisation d’un projet.

· La trouvaille de la place dans le monde actuel.

En réponse à la question : qu’est-ce que le coaching ? Disons précisément : le coach de vie amène à découvrir, à connaitre de soi-même et à aller vers le succès de l’objectif.

Et surtout, les discussions durant les séances sont confidentielles et reste entre le client et le coach.